MÉDITATION : La méditation est une réflexion prolongée, guidée et soutenue par une méthode…Elle porte sur n'importe quel objet de pensée, pourvu que l'esprit s'y applique avec soin, avec constance; … effort psychologique (recueillement) et… effort logique d'ordre et d'analyse; …l'écart … subsiste entre une méditation où prédominent représentations distinctes, discours intérieur, réflexion articulée, et une méditation de repli silencieux, de paix unificatrice, d'indivision des facultés, …
Une formation structurée en 2 années donnant une compétence d’ « instructeur en méditation », pour la mindfulness et autres approches.
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